Етикет: боровинки

Боровинките, за които по-рано се смяташе, че са полезни за очите, всъщност влияят минимално на зрението. Но за сърцето са изключително полезни, научи presa24. Пресните боровинки са богати на полифеноли, микроелементи и фибри. Като източник на антиоксиданти те подобряват усвояването и преработката на глюкоза, предотвратяват стареенето. Оказа се, че тези зрънца може ефективно да се…