Tag Archives: За всички прехвърлили 40-те: Мързелива смес от три съставки връща бързо радостта от движението

С напредването на възрастта годините започват да си казват думата. Физическата активност намалява, а това не е добре за здравето. Всеки рано или късно установява, че след преминаването на границата на 40-те години организмът не е същият като 20 години по-рано. Постепенно радостта от движението намалява и изчезва, а често е заменяна от болка и дискомфорт. Това важи в особена ...

Read More »